En yaygın tırnak sorunları ve El bakımı

En yaygın tırnak sorunlarının başında tırnakları yolma ve ısırma gelmektedir. Bu alışkanlıklar her yaş grubunda görülmektedir. Koparma ve ısırma , yeme hareketleri tırnak etrafındaki katikül denilen derinin yoğunlaşmasına ve enfeksiyon kapma olasılığının artmasına neden olur. Ayrıca temiz olmayan tırnakların ısırılması ve akabinde bunların yutulması ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Bu alışkanlıklar genel olarak sinir bozukluğu, endişe ve depresyon durumlarında ortaya çıkmaktadır. Bu tip alışkanlıkları olan kişilerde kesme, kısaltma yerine tırnakların uzatılması önerilmektedir. Böylece derinin kendisini tedavi etmesi için zaman tanınarak iltihaplanma ve hastalık oluşumu azaltılır.

Tırnakları ile ilgili kötü alışkanlığı olan kişiler başta olmak üzere herkes tırnaklarını losyonlar yardımı ile nemli tutmalı ve ayda en az bir defa bakım uygulanmalıdır. kuru ciltli kişilerde bu bakım daha sık yapılabilmektedir. Derinin kurumasına izin verilmeden yapılan bakımlardan sonra ağrı, şişlik kızarıklık olmamalıdır.
Tırnakların yenmesinin , koparılmasının kökeni çoğunlukla psikolojik olduğundan bu alışkanlığından vazgeçemeyenlerin bir danışmanla görüşmesinde fayda olabilir.

Tırnak yeme  koparma sorununda tedaviye yardımcı pek çok alternatif bulunmaktadır. Örneğin takma tırnak olarakadlandırılan ve akrilikten silikona kadar geniş bir yelpazede sunulan protezler tırnak ve çevreindeki derinin dış ortamla temasını azaltmakta ve böylece enfeksiyon riski azalmaktadır. Bu tip ürünlerde kullanılan yapıştırıcının tırnağın yapısını bozmayacak bir ürün olmasına dikkat edilmeli, japon yapıştırıcısı olarak adlandırılan ürünü kullanan tiplerinden kaçınılmalıdır.

Tırnak yemeyi önleyici cilalar bir diğer seçenektir. Kötü bir tada sahip olan ve ağızda bu kötü tadı bırakarak şartlanma yolu ile tedaviyi amaçlayan bu ürünler de tercih edilebilir.

Tırnaklarını yiyen koparan kişiler de sorunu olmayan diğer kişiler gibi manikür yaptırabilirler. Bu motivasyonlarına da yardımcı olmaktadır. Tabi ki seçilen salonun, maniküristin temizlik kurallarına uyduğundan emin olunmalıdır. Aletler sterilize olmalıdır.

5 Yanıt to “En yaygın tırnak sorunları ve El bakımı”

  1. Aylin Korkmaz Says:

    Ellerimin şık ve güzel görünmesini istiyorum evde de yapabileceğim bir el bakımı söylermisiniz.

    • Arada bir ellerinize kalın tabaka krem, vazelin sürün pamuklu eldiven takıp yatın. Uyumakta biraz zorla­nabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda elleriniz çok ba­kımlı olacaktır.
      • El üstlerine sürülecek parafin tabakası gözenekleri aç­mak için çok yararlıdır.
      • Limon da eller için yararlıdır. Elin rengine iyi gelir.

  2. tşk ederim yazdığınız için

  3. bn asla tırnak yemem çook pis yiyenlerin de ellerine acı oje sürmelerini tavsiye ederim ben eskiden yiyodum ama o acı ojelerden sürdüm ne güzel tırnaklarım oldu bilemezsiniz adminin yaptığı şeyi ben de yaptım çok fayda etti

  4. serra salih Says:

    ne kadar tırnak yemek o kadar zararlıki ilerde yaşanacak hastalıklara merhaba demeniz mi lazım lütfen bu hastalığı son verin

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: